Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
03:56 

спи, учись, худей
скорее. скорее уже, черт возьми, мне нужны результаты, мне нужна результаты, мать их!!!!!
я хочу видеть итог всего этого, не могу ждать больше.
я хочу победы.

@темы: похудение

23:29 

спи, учись, худей
у меня во рту привкус соли. что за черт. как будто ложку целую съела. об обезвоживании речи нет, я воду пью регулярно.
странно

и кстати. что-то я становлюсь порядочной сволочью. и чем дальше похудение, тем более я стерва.

так, а завтра у нас по диете.. что у нас завтра..
а хотя какая разница, я все равно не ем.


@темы: похудение

22:21 

спи, учись, худей
этот день подходит к концу. слава аллаху. может завтра мне станет лучше.
за день... вода, 1 чашка какао, чашка зеленого чая.
это все.

хах. сейчас читала пост "очень сильной волевой девочки, которая уже 4 года худеет до своего идеального веса".
дада. Она чертовски сильна *хохот*.
так вот... она героически борется с желанием сожрать сладенькое. пока у нее получается.
и она говорит, что это круто. она сама себя уважает за силу воли.

о боги...
Милая. круто - это НЕ испытывать тягу ни к сладкому, ни к соленому, ни к кислому, ни к горькому, ни к терпкому.
ни к чему. вот это круто.
круто - это внушить себе, что от еды надо отказаться. внушить настолько сильно, чтобы желания пожрать не возникало.
вот, что круто.
а ты.. а ты, дорогая, продержишься еще дня 2. не более. и еще лет 5 будешь достигать своего идеального веса.
если достигнешь вообще.

@темы: похудение

17:20 

спи, учись, худей
ключицы проявляются все четче..))

ах да. пора принимать витамины.

@темы: похудение

14:49 

спи, учись, худей
блин. этот день для меня еще толком не начался, хотя уже час дня, но я сразу жалуюсь.
Во-первых, я не спала до 4. на диетах я вообще уснуть не могу. потому так поздно и встаю.
Как раз в 4 часа утра я смотрела телек на кухне и... да, я съела 3 персика. вкусных, сочных персика.
Меня мучила совесть, я дала себе слово сегодня "умереть" на тренажерах.

И вот. Просыпаюсь. К простуде добавилась Т, дикая головная боль и.... КД. На неделю раньше.
откуда они взялись, мать их. боже, все болит, все.

короче. мне отменно дерьмово. вряд ли с кровати встану.


@темы: похудение

01:38 

спи, учись, худей
мне повезло, что моя мама, после рождения брата, сильно набрала вес. она весила 83 кг при росте 163 см.
никто ее не укорял. никто и не думал. ведь она - женщина, мать двоих детей.
но вот сама мама не могла смотреть на себя в зеркало без едких замечаний по поводу ее веса.
она себе страшно не нравилась. и когда наконец-то брат чуть-чуть повзрослел, мама начала худеть.
всеми средствами. она голодала, покупала таблетки, сидела на диетах, блевала в туалете, пила слабительные,
мочегонные. она все это делала. и она похудела. до 48 кг. и была очень-очень довольна собой, ей нравилось
приходить в магазин и покупать одежду маленьких размеров.
сейчас, когда прошло 5 лет, она немного набрала после лечения по женской части. и весит 54.
и снова худеет. но теперь ей дается это очень тяжело. она блюет, занимается на тренажерах, почти не ест.
и все так же с неохотой смотрит на себя в зеркало.

поэтому, если даже что-то и случится со мной, если вдруг ей покажется, что я перегибаю палку, она меня поймет.
пускай она будет заставлять меня есть, пускай введет постоянный контроль, но в душе она меня поймет.
а пока мой вес не стал критическим, ей даже нравится, что я сижу на диете. с этим у меня проблем нет.

@темы: похудение

22:43 

спи, учись, худей
Итог: 1 стакан кефира
1 чашка зеленого чая
вода


я сегодня совсем не ела. опять. когда резко встала с кровати, почувствовала тяжесть в ногах, головокружение.
мне ни в коем случае нельзя падать в обморок, иначе меня начнут кормить. насильно. а впереди еще столько
килограмм, от которых нужно избавиться. пью воду все время. и проветриваю комнату. так легче.

купила Компливит и dry dry. а вот шампунь пока не нашла, он очень редкий. с завтра начну пользоваться всем этим,
а сегодня уже лежать. я слабовата.

но.. но я чувствую свободу.


@темы: похудение

15:14 

спи, учись, худей
все-таки я взвесилась. зажмурившись. с начала диеты я потеряла 1.5 кг))) да, это не стремительное похудение, да, организм противится,
но черт возьми, какой-никакой, но это ОТВЕС. не привес, не эффект плато, а убывание.)))) поэтому я рада.
сегодня 5 день, значит в сутки я трачу примерно 350 гр. ну и чудно.

Теперь уже точно до конца диеты не взвешиваюсь. по подсчетам должна потерять в общей сложности кг 5.
это не обещанные диетой 8-11, но тоже хорошо.

да, я также решила после этой диеты устроить трехдневный голод, а потом, с 3 сентября , наверно снова сесть на офигенную.
по второму кругу. странно, но эта диета мне подходит. ну да может к тому моменту найду похожую альтернативу...
посмотрим.

в принципе, пока все. только простуда меня окончательно сломила((((

@темы: похудение

10:18 

спи, учись, худей
сказать, что я проснулась от жажды - это ничего не сказать, у меня было ощущение, что даже глаза высохли.
и это при том, что я пью по полтора литра воды в день.
раньше не пила и стакана, заменяяя суточную потребность в жидкости тремя чашками чая. и то, такой жажды никогда не было.
вот так дела.

@темы: похудение

00:22 

спи, учись, худей
так, что у нас сегодня... 4 стакана молока. не, молоко пить не буду, лучше кефир.

хочу результатов, скорее((((((((

а еще меня почему-то начали бесить многие люди. как и те, которые втирают: "ты чтооооо, тебе не наааааадо худеееееть, у тебя очаровательная полнотаааааа",
так и те, которые бля худеют в одно и то же время со мной. почему-то хочется поубивать всех клуш.
и ладно, если бы я с голодухи это говорила, но нет, я абсолютно не голодна, не испытываю этого чувства..
но вот тем не менее нетерпимость к остальным, коей я всегда отличалась, обострилась в разы.


Руни *___* Красавица

@темы: похудение

22:25 

спи, учись, худей
никогда. никогда не принимайте гарячую ванну при жестких диетах.
о черт, чуть кони не двинула Х____________Х

@темы: похудение

21:59 

спи, учись, худей
сколько злобных сук вокруг, диву даешься. нет, будь у меня слабые нервы, я бы наверно даже расстроилась.
а так.. отсосите, жиробоины.

Так о чем это мы... да. сегодняшний день. не ела я это яблоко, на фиг оно мне нужно не было. полторуху, по обычаю, выпила.
вот и все, в принципе. ах да, чаек от простуды утром бахнула. теперь точно все.

взвешиваться не буду не буду не буду не буду. не буду.
завтра устрою рейд в аптеку за нужностями в виде витаминов, шампуня и драя. хватит уже тянуть кота за хвост.


@темы: похудение

17:49 

спи, учись, худей
о боги))))) ныла папе за гантели. так он психонул и купил мне тренажер)))))) Орбитрэк. ох, это фантастика.
с первого раза меня хватило только на 3 минуты 35 секунд. и за это время я сожгла лишь (!) 15 ккал!
чертовы калории, как же тяжело вы умираете)))) во рту привкус крови, ааааааааа. вот это нагрузки.
убойные

@темы: похудение

16:37 

спи, учись, худей
так, что у нас сегодня.. вода и яблоко. понятно.
утром, когда наносила макияж, обратила внимание, что у меня пропали щеки. наконец-то мои скулы появляются все отчетливее и отчетливее.
в принципе, мне грех жаловаться, они у меня от природы очень выражены, так что килограмм в 40 я буду не хуже Наташи Поли.
кстати, я все еще не знаю, до какой отметки худеть: 42, 40, 39 или 38. Надо будет ориентироваться непосредственно по телу, думаю.

так, что еще... да, из проблем, пришедших с диетой выявлена одна ооочень существенная: гипергидроз. это какой-то кошмар, ужас просто!
от данной напасти советуют средство Dry Dry, говорят хорошее. в ближайшее время пойду за ним, потому что сил моих больше нет.


когда смогу также обхватить свою ногу, тогда и будет смысл останавливать похудение..

@темы: похудение

22:24 

спи, учись, худей
я зла на себя за то, что я так долго шла к похудению блин. какого черта, я себя спрашиваю??
мне природой подарены такие данные, что закачаешься! тонкая кость - раз. вечная разница между талией и бедрами
в 30 см - два. да любая другая бы за это дьяволу продалась, а я зарастала жиром.
при всех своих охеренных данных.
ну и дура.

@темы: похудение

22:03 

спи, учись, худей
ну что.. день на воде прошел. все абсолютно под моим контролем.
меня начало пугать чувство, что я вообще не сижу на диете. у меня нет ощущения этого похудательного процесса.
идут обычные дни, дни, когда я о диете не думаю совершенно.
я о ней забываю. но при этом не срываюсь (постучала по голове). просто раньше я всегда пропускала похудение через свой мозг. а сейчас этого не происходит.
это настолько странно. а вдруг я по истечению срока диеты не похудею вообще из-за такого своего настроя?((
не дай бог.


@темы: похудение

15:16 

спи, учись, худей
Третий водный день я начала с чашки какао. и не стыдно. вообще не стыдно, мне можно, потому что я заболела((
Насморк, горло, температура - все приятности жизни. Поэтому я выпила эту чашку какао и стала счастливее.

я хочу взвеситься. но нельзя, меня это портит. может завтра утром. а лучше только по окончанию диеты...

@темы: похудение

00:55 

спи, учись, худей
брат - козел. сидит и жрет передо мной нутеллу с кексами. прямо берет кекс и целиком пихает его в банку. а потом достает этот шоколад
с кексом (не наоборот) и жует. уже пятый лопает.

жиробаз, остановись, пожалей свое тело и мои нервы Х_Х

@темы: похудение

22:46 

спи, учись, худей
3 стакана кефира, полторуха воды.

все хорошо, хо-ро-шо.
но какая же я жирная, святые угодники..
спокойно. вес не нажирается за один день. поэтому за один день он не скидывается тоже.
но.. блин, я жирная.

@темы: похудение

19:38 

уход за телом

спи, учись, худей
помещу-ка я здесь свои любимые средства по уходу за кожей тела, т.к. люблю пробовать все новенькое
и рано или поздно забываю о тех фирмах, которые мне подходили больше всего.



1. всем известных гель для душа La Petit Merseillais. цена невысокая, кожа после применения мягкая.
2. мой самый любимый гель для душа Yves Rocher миндальный. уже заканчивается, к сожалению(( еще обалденный шоколадный. более ароматных гелей я в своей жизни не встречала.
3. Aqua Fruit сливовый, крем-бальзам для тела. опять же, невысокая цена, приятные ощущения после нанесения, так как крем совсем не жирный.
4. Energy of Vitamins скраб для тела. люблю именно этот, из азиатской серии с рисом.
5. Carsbad пена для ванны с миндальным маслом и ванилью. Это средство я вряд ли еще когда-то приобрету, так как мне везли его из Карловых Вар. хотя может и повезет, кто знает. потрясающе увлажняет кожу.
6. Yves Rocher Tendre Jasmin - отличное молочко для тела с ароматом парфюма.

@темы: моя косметика

личный кабинет

главная